jangan remehkan air putih!!!

waktu saya liat-liat forum kesehatan di internet, saya tertarik dengan topik manfaat air putih buat kesehatan. emang wacana tersebut sudah ada sejak lama, tapi saya pengin berbagi tips buat anda-anda semua..

saat ini di Jepang sedang trend budaya meminum air putih setelah bangun tidur, katanya kebiasaan itu juga telah dibuktikan dengan penelitian ilmiah dan hasilnya cukup menggembirakan. Terapi air ini juga telah dibuktikan oleh pengobatan Jepang untuk mengobati penyakit lama yang serius atau penyakit-penyakit modern, seperti contohnya : Sakit kepala, sakit badan, system jantung, arthritis, detak jantung cepat, epilepsi, kelebihan berat badan, asma bronchitis, penyakit ginjal dan urin, muntah-muntah, asam lambung, diare, diabetes, susah buang air besar, semua penyakit mata, rahim, kanker, datang bulan lancar, dan penyakit telinga, hidung dan kerongkongan.
adapun metode terapinya sebagai berikut :

1. Setelah anda Bangun pagi sebelum mengosok gigi, minum 4 x 160 gelas air
2. Gosok dan bersihkan mulut tetapi jangan makan ataupun minum apapun selama 45 menit
3. Setelah 45 menit anda boleh makan dan minum seperti biasa
4. Setelah 15 menit sarapan, makan siang dan makan malam, jangan makan ataupun minum apapun selama 2 jam
5. Untuk anda yang tua ataupun sakit dan tidak dapat minum 4 gelas air pada saat mulai bisa digantikan dengan meminum sedikit air terlebih dahulu dan kemudian ditingkatkan secara berkala hingga 4 gelas per hari.
6. Metode diatas adalah terapi untuk mengobati penyakit dari orang yang sakit dan orang lain dapat menikmati hidup yang sehat

dan berikut ini jumlah hari yang dibutuhkan untuk terapi pengobatan/control/ mengurangi penyakit utama, antara lain:

1. Tekanan darah tinggi (30 hari)
2. Asam lambung (10 hari)
3. Diabetes (30 hari)
4. Susah buang air besar/konstipasi (10 hari)
5. Kanker (180 hari)
6. Tuberculosis (90 hari)
7. Pasien arthritis disarankan untuk mengikuti terapi diatas ini hanya 3 hari pada minggu pertama dan dari minggu kedua dan seterusnya – setiap hari

menurut info yang saya dapat terapi ini tidak punya efek samping tapi dalam beberapa kasus pada saat pelaksanaan terapi mungkin akan buang air beberapa kali. yah, apa salahnya mencontoh kebudayaan yang baik seperti ini toh juga tidak ada efek samping yang berbahaya, silakan mencoba......... :)